Трансформация
личности:
от травмы к свободе
Онлайн-терапевтическая группа на 3 месяца глубокой работы над собой в закрытом микросоциуме до 12 человек. Системный подход к психотерапии и индивидуальная проработка каждого участника.
программы
участников
блока
в подарок
Группа — это микросоциум,
в котором вы видите самого себя
Поле группы собирается так, что каждый участник отражает значимую фигуру из вашей жизни. Это ускоряет процесс терапии и даёт материал, который в индивидуальной работе с психологом ждали бы месяцами.
Если в группе есть мужчина, он неизбежно отражает участницам те паттерны, которые они проживают в отношениях с мужчинами — или те, что были заложены в детстве.
Вы будете видеть себя через других. И каждое отражение становится точкой опоры для нового выбора.
Системный подход в психотерапии, на который мы опираемся, строится вокруг четырёх фундаментальных опор личности:
Я могу
Внутреннее разрешение действовать и занимать своё место
Я есть
Право быть собой и ощущать собственное существование
Я ценная
Внутренняя ценность вне условий и достижений
Я хорошая
Базовое принятие себя без необходимости заслуживать любовь
Три месяца. Прошлое — настоящее — будущее.
Мы работаем в полной проекции линии жизни человека, усиленной четырьмя ключевыми блоками. Быстрая, но глубокая трансформация: сочетание классической психотерапии и современных эффективных методик.
Прошлое
Возвращаемся к точкам, где сформировался сценарий. Видим источник, отделяем себя от травмы.
Настоящее
Работаем с текущей реальностью: отношения, тело, деньги, отклики. Замечаем повторы.
Будущее
Создаём новые нейронные связи и опору в собственных истинных желаниях и ценностях.
Четыре блока программы
Каждый блок — отдельная тема и цикл работыЛичность
Внутренняя опора и идентичность. Возвращение к себе настоящему — через осознавание своих границ, желаний, ценностей.
Отношения
Выход из созависимости. Новое качество близости — без слияния, без терпения, без потери себя.
Род и детство
Родительские фигуры, детско-родительские сценарии. Системная психотерапия с программами, переданными по роду.
Деньги
Фигура денег: связь с самооценкой и травмой. Увеличение финансовой ёмкости и постановка правильной цели.
Возвращение к себе настоящему
Главная цель программы — сформировать внутреннее устойчивое целостное состояние, в котором вы отделяетесь от травм, уходите от ограничивающих программ и возвращаетесь к своим истинным желаниям.
Внутренняя опора и целостность
Устойчивое состояние, в которое можно возвращаться в любой момент жизни.
Освобождение от автоматических сценариев
Программы и послания, которые управляли вами — перестают это делать.
Понимание своих истинных желаний
Ясные ориентиры, цели и ценности — не навязанные, а свои.
Новое качество в отношениях и с деньгами
Отношения без созависимости, финансовая ёмкость — как следствие внутренних изменений.
Рабочие инструменты и практики
Знания и техники остаются с вами после завершения группы.
Свобода выбора
Понимание своей свободы и своих ценностей. Возвращение управления себе.
Личная онлайн-консультация вне группы
Каждый участник получает индивидуальную работу с терапевтом в дополнение к групповому процессу. Глубокая персональная проработка того, что важно именно для вас.
Ольга Чагина
Психолог, специалист по сочетанию классической психотерапии и современных эффективных методик.
Работаю с людьми, которые ценят свободу, своё время и качество жизни.
«Мягкая сила — уверенность, спокойствие и женственность одновременно.»
- сейчас Ведёт терапевтические группы «Внутренняя опора» и «Внутренняя свобода»
- практика Индивидуальная терапия, пакеты консультаций
- инструменты Трансформационная игра «Самосаботаж», мастер-классы по метафорическим картам
- фокус Травма как источник жизненного сценария · Финансовая ёмкость · Детско-родительские отношения · Самооценка
Инвестиция в себя
Прозрачные условия без скрытых платежей. Можно оплачивать помесячно или сразу весь период — со скидкой. Также доступна рассрочка от банка.
Оставьте заявку — мы свяжемся с вами лично
В группе всего 12 мест. Места распределяются по очереди предзаписи с короткой беседой с терапевтом группы — чтобы понять, подходит ли вам формат именно сейчас.